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Sep 07 Fri 2012 21:55
焦作重視老年體育運動太極拳成全民健身發展龍頭

華奧星空焦作9月4日電(記者于紅立(微博))2012年全國老年人太極拳(劍)交流活動9月5日至8日在有著“太極聖地”之稱的河南省焦作市舉行。在4日晚上舉行的組委會會議上，主辦方和承辦方共同表示，目前各項準備工作已經就緒，靜等開賽。值得一提的是，這項一年一度的全國老年人太極拳交流盛會能夠落戶焦作，與焦作市重視發展老年人體育運動，重視全民健身密不可分。

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個人分類：運動、健身

Sep 05 Wed 2012 23:54
「1919愛走動」運動健身做公益

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個人分類：運動、健身

Sep 03 Mon 2012 23:19
「3分鐘練塊六塊肌」　誇張廣告被罰

TVBS – 2012年9月1日下午7:31

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個人分類：運動、健身

Sep 02 Sun 2012 21:55
哪種運動減肥無效？

為了減肥，嘗試各種運動方法都沒用，究竟出了甚麼錯？

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個人分類：運動、健身

Sep 01 Sat 2012 21:26
適合的減重運動

文 / 忠孝醫院營養室營養師饒月娟

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個人分類：運動、健身

Aug 31 Fri 2012 00:50
10大最耗脂肪的減肥運動

夏天來了美女們又想減肥了吧，下麵是十種網友公認的最有效的減脂運動，收集起來，為大家做參考。

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個人分類：運動、健身

Aug 30 Thu 2012 00:20
運動與健康

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個人分類：運動、健身

Aug 29 Wed 2012 01:50
緩和運動

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個人分類：運動、健身

Aug 27 Mon 2012 22:16
重量訓練

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個人分類：運動、健身

Aug 25 Sat 2012 22:55
柔軟運動

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個人分類：運動、健身

Aug 24 Fri 2012 02:19
暖身運動

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個人分類：運動、健身

Aug 24 Fri 2012 02:14
有氧運動

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個人分類：運動、健身

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